美肌になるための知識&スキンケア方法がわかる!

スペシャルケア

ピーリング(peeling)とは、日本語で剥がれるという意味です。 老化した古い角質を脱いで、肌本来の輝きと美しさを取り戻す、 それが『ピーリング』です。 美容医療の中でもビーリングは美肌効果が高いもの。 肌の角質をとることで、くすみがとれ明るい肌に。 繰り返すとターンオーバーを...
肌表面の角質がきれいに並んでいるかどうかでメイクののりが変わるので、表面の角質を少し取り去ることをすすめ。 ビーリング剤入りの石鹸が手軽で簡単。 あとは美容液で保湿すれば下からきれいな角質がでてきます。 厚塗りはメイクが浮いて見えるので注意! 明日はデート。 という時は洗い流すタ...
夏は紫外線量もピークになりダメージを受けやすい季節です。 その日に受けたダメージはその日に回復を目指しましょう! 夏の皮脂対策、汗対策には朝のスキンケアがとても大切になります。 化粧水をしゅうれんタイプにしてパッテイングするなどして毛穴の開きを抑える対策をとりましょう。 朝このケ...
お風呂に入り血行が良くなったときにマッサージをするのはベストタイミングで、とても効果があります。 筋肉もほぐれるので肩こりにも効果ありです。 便秘が気になるかたはおなかのまわりを時計まわりにマッサージしてあげましょう。 足にむくみがみられるかたは、指の間を広げてあげたり、くるぶし...
暑かった夏も終わり秋がはじまります。 夏が終わったからといって油断は大敵。 ここで夏に受けたダメージを取り戻しましょう。 ここでダメージ回復をぜず冬に突入するのは避けたいです。 紫外線を浴び、夏のエアコンで乾燥した肌はとても疲れています。 正常な代謝ができなくなってしまいがち。 ...
忙しくてスキンケアをゆっくりできないという方には、 お風呂でのリラックスケアがおすすめ。 お風呂は新陳代謝を良くし、美肌にはとってもいいものなのです。 また、やわらかくなった肌には化粧品もとっても浸透しやすいんですよ。 ここでスキンケア・イン・バスをご紹介! ①クレンジングをして...
毎日きちんとしたケアをしていても、肌には敵がいっぱい。 紫外線、花粉、ハウスダストなど肌もストレスがたまってしまうのです。 週1回のスペシャルケアで肌をリラックスさせてあげましょう。 スペシャルケアをするのは、デートの前日や週末など、 休日の前日がおすすめです。 それは、ゆっくり...
毛穴治療に使われるレーザーは類はいろいろありますが、 大きく分けて2種類あります。 ひとつは、毛穴を軽くやけどをさせて収縮させるという治療で、カーボンクリームなどを毛穴の奥深くまで塗り込んでレーザーを照射します。 やけどが治るときに皮膚がきゅっと引き締まり、 毛穴が小さくなって肌...
みなさん最近よく耳にするメディカルケアや、 美容皮膚科など体験したことありますか? 以前は皮膚を若々しくさせたりするのはエステでしたが、最近では専門の皮膚科が美白やシミ・シワとりを行ってくれたりします。 エステに行くのはちょっと勧誘が怖いなぁと思われるかたでも、 皮膚科といわれる...
みなさん毎日湯船には浸かっていますか? 湯船に浸かるのは日本人の伝統的な文化です。 シャワーのみで済ませず、湯船に浸かることで血行がよくなり、 新陳代謝もよくなります。 疲れもとれますし、ぜひ毎日湯船に浸かって下さい。 特に冬は気温が低くなり、冷え性を発症したり、 乾燥により皮膚...
仕事中のエアコンによる乾燥や化粧崩れなどは気になりますよね。 仕事中はそれ以外にもストレスという大敵と闘っていたり、 お肌にとってはSOS信号が出やすい時。 きれいな肌を一日中キープするためのテクニックをご紹介! ①まずはカサついていたり脂浮きはしていないかなどファンデーションの...
朝鏡を見て、「こんな顔じゃ出勤できない!!」と落胆する前に、 緊急ケアを実行しましょう! 乾燥がひどくカサカサでファンデーションがのらないときは、 基本のケアのあとに水分補給を。 化粧水をコットンにたっぷり含ませ2枚にはがし、 になる部分に3分ほどのせましょう。 びっくりするぐら...
①クレンジング+洗顔 洗い残しがないようにしっかりすすぎましょう ②スチームパック 熱湯を入れた洗面器に顔を近づけて蒸気をあてます。 毛穴の汚れも落ち、血行がよくなります。 ③フェイシャルマッサージ リンパの流れをよくする、東洋医学のツボを取り入れたマッサージ。 むくみ、たるみ...
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