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    <title>美肌の方法.com</title>
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    <subtitle>美肌になるための知識＆スキンケア方法がわかる！</subtitle>
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    <title>相互リンクについて</title>
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    <published>2010-04-20T04:38:56Z</published>
    <updated>2010-04-26T06:51:19Z</updated>

    <summary> 相互リンクについて 当サイトでは、相互リンクを募集しています。 相互リンクを希望してくださる方は、 リンクを貼って頂いた上で、下記までご連絡下さい bihada@ninki-ninki.com その際、『サイト名』、『リンク先URL』、『サイト紹介文』をそれぞれ明記のうえお送り...</summary>
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        <![CDATA[<div align="center">

<p style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">相互リンクについて</p>

<p>当サイトでは、相互リンクを募集しています。<br />
相互リンクを希望してくださる方は、<br />
リンクを貼って頂いた上で、下記までご連絡下さい</p>

<p style="color: rgb(0, 51, 255); font-weight: bold;">bihada@ninki-ninki.com</p>

<p>その際、『サイト名』、『リンク先URL』、『サイト紹介文』をそれぞれ明記のうえお送りください。</p>

<p>リンク完了後、ご連絡致します<img src="http://ninki-ninki.com/images/w01.gif" alt="" height="15" width="53" /></p>

<p>なおアダルト、ネットビジネス、ブログ、アフィリエイト、流動的なページ（html　htmでないページ）との
相互リンクは致しかねますので、ご了承ください。</p>
	
<p style="color: rgb(255, 0, 204); font-weight: bold;">※バナーはありませんので、テキストリンクでお願いします。<br />
尚、直リンクはご遠慮下さいますよう、お願い申し上げます。</p>

</div>

<h3 class="sogolinkmidasi"><img src="http://ninki-ninki.com/images/v5_lis086.gif" alt="" height="16" width="16" />当サイトの詳細</h3>

<div class="ctable">
<table id="table-01">
  <tbody><tr>
    <td class="thaba1">サイト名</td>
    <td class="thaba2">美肌の方法.com</td>
  </tr>
  <tr>
    <td class="thaba1">ＵＲＬ</td>
    <td class="thaba2">http://www.ninki-ninki.com/</td>
  </tr>
  <tr>
    <td class="thaba1">紹介文</td>
    <td class="thaba2">美肌になるための知識＆スキンケア方法がわかる！美肌情報いろいろ【美肌スキンケアサイト】です。美肌の方法を知れば、いつもの肌がみるみる美肌に♪</td>
  </tr>
</tbody></table>
</div>


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    <title>おすすめリンク集</title>
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    <published>2010-04-20T04:37:26Z</published>
    <updated>2010-08-02T04:53:14Z</updated>

    <summary> 美肌 健康 運動 ダイエット 趣味 ペット 暮らし お役立ち１ お役立ち２ グルメ インターネット マネー・節約 ビジネス・自己啓発 保険 その他 当サイトはリンクフリーです。リンクは歓迎します。ご自由にどうぞ♪ 尚、直リンクはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。 このペ...</summary>
    <author>
        <name>aki</name>
        
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        <category term="おすすめリンク集" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ninki-ninki.com/">
        <![CDATA[<div class="ctable">
<table id="table-01">
<tbody>
<tr>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-01-bihada.html" target="_blank">美肌</a></td>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-02-kenkou.html" target="_blank">健康</a></td></tr>
<tr>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-03-undou.html" target="_blank">運動</a></td>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-04-dietrink.html" target="_blank">ダイエット</a></td></tr>
<tr>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-05-syumi.html" target="_blank">趣味</a></td>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-06-pet.html" target="_blank">ペット</a></td></tr>
<tr>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-07-kurashi.html" target="_blank">暮らし</a></td>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-08-oyakudachi.html" target="_blank">お役立ち１</a> <a href="http://ninki-ninki.com/links/link-08-oyakudachi-2.html" target="_blank">お役立ち２</a></td></tr>
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<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-09-gourmet.html" target="_blank">グルメ</a></td>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-10-internet.html" target="_blank">インターネット</a></td></tr>
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<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-12-bisuiness.html" target="_blank">ビジネス・自己啓発</a></td></tr>
<tr>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-13-hoken.html" target="_blank">保険</a></td>
<td><a href="http://ninki-ninki.com/links/link-14-hoka.html" target="_blank">その他</a></td></tr></tbody></table></div><br />
<div align="center">
<p style="COLOR: rgb(153,51,0); FONT-WEIGHT: bold"><img alt="" src="http://www.ninki-ninki.com/images/w01.gif" width="53" height="15" />当サイトはリンクフリーです。<br />リンクは歓迎します。ご自由にどうぞ♪</p>
<p>尚、直リンクはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。</p>
<p style="COLOR: rgb(255,51,204); FONT-WEIGHT: bold">このページからのリンク先の方々へ</p>
<p>こちらのページからリンクをはらせて頂いているみなさま、<br />有用な情報、サービスの提供ありがとうございます。<br />もし不都合がありましたらメールにて<br />御連絡いただければ訂正、削除させて頂きます。</p></div>]]>
        
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    <title>ブラのあたる部分が黒っぽい！</title>
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    <published>2010-04-09T02:09:23Z</published>
    <updated>2010-04-16T07:38:16Z</updated>

    <summary>バストの上にワイヤーの跡がついたり、バストから離れて跡がつく場合、ブラのタイプやサイズがカラダに合っていない可能性があります。 さらに「アンダーバストに食い込んで余分なお肉がはみ出る」「ブラを外してからもなかなか跡が消えない」「痛みを感じる」「黒ずみができる」といった場合、カラダ...</summary>
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        <category term="緊急トラブル対策" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ninki-ninki.com/">
        <![CDATA[<p>バストの上にワイヤーの跡がついたり、バストから離れて跡がつく場合、ブラのタイプやサイズがカラダに合っていない可能性があります。</p>

<p>さらに「アンダーバストに食い込んで余分なお肉がはみ出る」「ブラを外してからもなかなか跡が消えない」「痛みを感じる」「黒ずみができる」といった場合、カラダを傷つけてしまう恐れがあるので、あなたに合ったブラを選び直す必要がありそう。</p>

<p>また、レースやタグが当たってかゆくなる場合があります。<br />
皮膚が弱い人は、タグを切り取るなどの工夫をしましょう。</p>

<p>1980年代の始めごろ、ナイロンタオルを使うことで皮膚が変色する、
と話題になったことがある。</p>

<p>これは、摩擦黒皮症といって、皮膚がまるで入れ墨のような色になるもので、ここ数年、また患者が増えてきているという。</p>

<p>摩擦黒皮症になるのは、強い力がかかりやすい鎖骨や肩甲骨の上が多い。<br />
本人には見えにくく、痛みもかゆみもないので、長い間気付かない人もいる。</p>

<p>治療は、まず強くあらうのをやめる。<br />
たとえナイロンタオルをスポンジに変えても、同じように強く洗うと治らない。</p>

<p>入浴方法も見直したい。<br />
いきなり湯船に入らず、体にお湯を掛けてから、手にせっけんを付けて軽く洗い、それから湯船に入る。</p>

<p>こうすると、皮膚が柔らかくなって、新しい皮脂が出てきて皮膚を守ってくれる。<br />
真皮は表皮と違って、生まれ変わったりはしないので、メラニン色素が分解され、排せつされるまで黒褐色の色は消えない。</p>

<p>色は1年ほどで薄くなるが、完全に治るまでには3年はかかる。<br />
保湿剤で皮膚を保護する必要もある。<br />
アルブチンやコウジ酸を含んだ美白化粧品は、高価だが、退色を早くするようだ。</p>

<p>摩擦黒皮症の人は、強くこすらないとふろに入った気がしないという。<br />
そういう人は、強くこすって皮膚を傷め、老化を早めているのである。</p>]]>
        
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    <title>背中がすごくかゆい！</title>
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    <published>2010-04-09T02:08:50Z</published>
    <updated>2010-04-16T07:39:12Z</updated>

    <summary>なんだか背中がムズムズと痒い、髪の毛が触るだけでもチクチクと痒くなる・・ など、背中の痒みでお悩みの方って意外と多いのです。 原因の一つにはやはりお肌の&quot;乾燥&quot;があげられます。 夏はエアコンや紫外線などによりお肌は意外と乾燥しやすい状態になっています。 お肌の乾燥は肌のバリア機能...</summary>
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        <![CDATA[<p>なんだか背中がムズムズと痒い、髪の毛が触るだけでもチクチクと痒くなる・・<br />
など、背中の痒みでお悩みの方って意外と多いのです。</p>

<p>原因の一つにはやはりお肌の"乾燥"があげられます。<br />
夏はエアコンや紫外線などによりお肌は意外と乾燥しやすい状態になっています。</p>

<p>お肌の乾燥は肌のバリア機能も低下させてしまうため、
特に敏感肌の方やアトピー肌の方は汗や皮脂の汚れが加わり、
顔や体にかゆみを感じやすくなってしまいます。</p>

<p>お肌の乾燥を防ぐ鍵・・大切なのは「保湿」です。</p>

<p>お肌の中の水分を逃がさず潤い肌を保つにはどうしたらよいでしょうか。<br />
乾燥には保湿クリームが大切です。</p>

<p>ちなみに、にきびが原因な場合もあります。</p>

<p>首の後ろから背中にかけてかゆみがあるのに、乾燥でもない、にきびでもない...そんな経験ありませんか？</p>

<p>実はこの首後ろから背中にかけての痒みはストレス性の湿疹の可能性があります。</p>

<p>ステロイド軟こうを塗って治療しましょう。<br />
まずは皮膚科に行くことをお勧めします。</p>]]>
        
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    <title>小鼻のまわりが赤くてカサカサに</title>
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    <published>2010-04-09T02:08:18Z</published>
    <updated>2010-04-16T07:40:20Z</updated>

    <summary>小鼻がカサカサするのは、皮脂分泌のバランスが崩れて起こる脂漏性皮膚炎という湿疹の一種です。 脂漏性皮膚炎は毛孔（毛穴）が開き、蜜柑肌（開毛孔）のような状態で、二キビができている肌と脂漏性皮膚炎の部分、特に鼻の周りから頬にかけてが脂っぽく、脂漏性皮膚炎以外の他の皮膚は、かさつき皮が...</summary>
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        <![CDATA[<p>小鼻がカサカサするのは、皮脂分泌のバランスが崩れて起こる脂漏性皮膚炎という湿疹の一種です。</p>

<p>脂漏性皮膚炎は毛孔（毛穴）が開き、蜜柑肌（開毛孔）のような状態で、二キビができている肌と脂漏性皮膚炎の部分、特に鼻の周りから頬にかけてが脂っぽく、脂漏性皮膚炎以外の他の皮膚は、かさつき皮がむけている肌の脂漏性皮膚炎の症状があります。</p>

<p>誰でも毛孔から皮脂はでてきますが、脂漏性皮膚炎の人は皮脂の量や硬さに問題が起こり、皮脂が腐ります。</p>

<p>例えると、赤くならない正常な人の皮脂は綺麗なサラダオイル、
脂漏性皮膚炎になる人の皮脂は腐ったマーガリン。</p>

<p>同じ皮脂でも硬さや質に違いがありマーガリンのような皮脂だと毛孔から、出にくくなって、毛孔につまります。</p>

<p>つまった皮脂は次第に腐り、毛孔の周りの皮膚に炎症が起こり赤く（赤ら顔）なります。<br />
更に皮脂が詰まることで二キビが出来やすくなります。</p>

<p>他には全身療法として抗ヒスタミン剤の内服（かゆみに対して）や、ビタミンＢ２（フラビタン）ビタミンＢ６（ピロミ ジン）の内服で予防的効果を期待します。</p>

<p>同時に体質改善を進めていくために、
漢方薬（黄連解毒湯、荊芥連翹湯等）の内服を併用する場合もあり。</p>

<p>特にニッケル素材のものは要注意です。</p>]]>
        
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    <title>乳首がかゆい！</title>
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    <id>tag:ninki-ninki.com,2010://4.312</id>

    <published>2010-04-09T02:07:41Z</published>
    <updated>2010-04-16T07:41:35Z</updated>

    <summary>乳頭部湿疹かも・・・ 自分の胸を医師といえども他人にみせるということは抵抗がありますね。 できることなら、女医さんに診ていただければ少しは恥ずかしさもやわらぐことでしょうね。 こんな人って多いはず。ってなんでしょうか。 女性の体はデリケートです。 乳首のかゆみには色々な原因が考え...</summary>
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        <![CDATA[<p>乳頭部湿疹かも・・・</p>

<p>自分の胸を医師といえども他人にみせるということは抵抗がありますね。<br />
できることなら、女医さんに診ていただければ少しは恥ずかしさもやわらぐことでしょうね。</p>

<p>こんな人って多いはず。ってなんでしょうか。</p>

<p>女性の体はデリケートです。<br />
乳首のかゆみには色々な原因が考えられますが、その他にも色々と影響が出るものもあるかもしれません。</p>

<ol class="num1">
<li><span style="color: rgb(255, 153, 0);">①乾燥による乳首のかゆみ</span><br />
冬など乾燥する季節には、ちくびにかゆみが出る場合もあるようです。<br />
肌が乾かないように保湿やスキンケアなどを行ってみてはいかがでしょう。</li>

<li><span style="color: rgb(255, 153, 0);">②排卵・妊娠などホルモンの影響によるちくびのかゆみ</span><br />
胸は女性ホルモンの影響を大きく受ける場所でもあります。<br />
妊娠初期などは胸が張ったり敏感になったりと言うこともあります。<br />
と同時にかゆみが出る場合もあるようです。</li>

<li><span style="color: rgb(255, 153, 0);">③薬品などによる乳首のかゆみ</span><br />
ボディソープや石鹸が合わず、刺激になってしまう場合があるようです。<br />
使い慣れたものや無添加のものに変えてみてはいかがでしょうか。</li>

<li><span style="color: rgb(255, 153, 0);">④化学繊維による刺激</span><br />
ブラジャーの素材が合わなかったりする場合もあります。<br />
綿素材など肌に優しい素材に変えてみてはいかがでしょうか。</li>
</ol>

<p>日常的に、あまり重要視しない事ですが無意識に掻きすぎるととんでもないことになります。</p>

<p>あまりにもかゆみの症状が強い場合は、市販の市販薬で一時的にかゆみを抑え、その後は恥ずかしがらずに皮膚科・婦人科などを受診しましょう。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>ヒップの黒ずみを薄くしたい！</title>
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    <id>tag:ninki-ninki.com,2010://4.311</id>

    <published>2010-04-09T02:07:12Z</published>
    <updated>2010-04-16T07:52:54Z</updated>

    <summary>黒ずみを落としてツルツルの美尻に！ おしりのほっぺたの黒ずみが悩み。 以前ひざをつく仕事をしていたら、ひざが黒ずんでガサガサに......。 ところがひざを守るためにクッションを付けていたら黒ずみが解消されました。 ということはおしりも黒ずみもクッションを着ければ解消するのでは？...</summary>
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        <category term="緊急トラブル対策" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ninki-ninki.com/">
        <![CDATA[<p>黒ずみを落としてツルツルの美尻に！</p>

<p>おしりのほっぺたの黒ずみが悩み。<br />
以前ひざをつく仕事をしていたら、ひざが黒ずんでガサガサに......。</p>

<p>ところがひざを守るためにクッションを付けていたら黒ずみが解消されました。<br />
ということはおしりも黒ずみもクッションを着ければ解消するのでは？</p>

<p>ざらざらでニキビがあって、ヒビ割れしてて黒ずみのあるおしりだったら
小さくても魅力ないですよね～。</p>

<p>おしりのざらざらは下着が原因でなるらしいです。<br />
きつすぎたり、ゴムで締め付けられるとすぐに肌荒れを起こしてしまう。<br />
おしりの皮膚はとっても繊細。
ちょっとした下着のすれでかさかさになってしまう。</p>

<p>あと、黒ずみやかさかさを取ろうと思ってごしごしすると
それがまた黒ずみやザラザラのもとになってしまうのでダメ！</p>

<p>顔の洗顔を同じようにやさしく泡で洗うこと。<br />
スキンケアはどこの場所も同じ。<br />
おしりの気になる部分も保湿ケアしてみて。</p>]]>
        
    </content>
</entry>

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    <title>胸の谷間に斑点状のシミが・・・</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://ninki-ninki.com/skin-laboratory/kinkiyu/252biyou.html" />
    <id>tag:ninki-ninki.com,2010://4.310</id>

    <published>2010-04-09T02:06:37Z</published>
    <updated>2010-04-16T07:53:44Z</updated>

    <summary>カビの可能性あり！ 胸の谷間などの汗をかきやすい部位に１センチ前後の赤もしくは茶色丸い斑点ができたら、でん風というカビかもしれません。 症状が悪化すると地図状からだ全体に広がることもあります。 でん風菌というかびは皮膚の常在菌で誰にでもある程度の量は存在するのですが、脂の分泌が多...</summary>
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        <category term="緊急トラブル対策" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ninki-ninki.com/">
        <![CDATA[<p>カビの可能性あり！</p>

<p>胸の谷間などの汗をかきやすい部位に１センチ前後の赤もしくは茶色丸い斑点ができたら、でん風というカビかもしれません。</p>

<p>症状が悪化すると地図状からだ全体に広がることもあります。</p>

<p>でん風菌というかびは皮膚の常在菌で誰にでもある程度の量は存在するのですが、脂の分泌が多い青壮年期や夏に汗を多くかく時期
などに菌が増殖し症状が現れます。</p>

<p>皮膚症状は、薄い茶色や白く色が抜けた様になりますがかゆみなどの自覚症状はほとんどありません。</p>

<ol class="num1">
<li><span style="color: rgb(255, 153, 0);">★好発部位は</span><br />
胸部・背部・わきの下・上肢など脂の分泌の多い部位（脂漏部位といいます）に好発しますが、まれに顔面にも生じることがあります。</li>
<li><span style="color: rgb(255, 153, 0);">★治療は</span><br />
治療は抗真菌剤（かびをころす薬）の外用を１日１回患部に広めに塗ります。</li>
<li><span style="color: rgb(255, 153, 0);">★注意することは</span><br />
外用は皮膚がきれいになるまで続けて、その後もしばらく続けた方良いでしょう。</li>
</ol>

<p>汗をかいたらまめにシャワーをあびて汗を流して下さい。<br />
白斑は治ったあとのことが多く、徐々に消えるのを待つしかありません。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>乳輪にポツポツとした黒いシミ</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://ninki-ninki.com/skin-laboratory/kinkiyu/234biyou.html" />
    <id>tag:ninki-ninki.com,2010://4.309</id>

    <published>2010-04-09T02:06:09Z</published>
    <updated>2010-04-16T08:08:07Z</updated>

    <summary>レーザー治療が有効です。 乳輪にシミができるのは、毛を抜いた場合や、湿疹ができて掻いてしまった場合に多いようです。 比較的皮膚の浅い部分にある茶色のシミは、ルビーレーザーで治療することができます。 照射した直後は、シミは少し濃くなったように見えますが 、1～２週間ほどでレーザーで...</summary>
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        <category term="緊急トラブル対策" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ninki-ninki.com/">
        <![CDATA[<p>レーザー治療が有効です。</p>

<p>乳輪にシミができるのは、毛を抜いた場合や、湿疹ができて掻いてしまった場合に多いようです。</p>

<p>比較的皮膚の浅い部分にある茶色のシミは、ルビーレーザーで治療することができます。</p>

<p>照射した直後は、シミは少し濃くなったように見えますが
、1～２週間ほどでレーザーで破壊されたメラニン色素が、</p>

<p>垢のようにぽろぽろと皮膚の表面に出て、剥げ落ちていきます。<br />
早い人で1週間、遅い人でも2週間ほどで、元通りの肌が甦ります。</p>

<p>シミは、程度にもよりますが、できてしまってから時間が経過していないほうが、より簡単に消すことができます。</p>

<p>早めの治療を受ける事によって、レーザーの照射回数も少なくてすみますし、治りも早くなります。</p>

<p>料金は、一か所５千円前後からのところが多いようです。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>お尻にニキビのようなものが・・・</title>
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    <published>2010-04-09T02:05:39Z</published>
    <updated>2010-04-16T08:18:18Z</updated>

    <summary>お尻に毛嚢（もうのう）炎というニキビのようなものが出来る人がいます。 症状としては赤い発疹や中央に膿を持った丘疹がでて、 まわりに赤みがあります。 かゆみはなく、痛みもほとんど無いのが毛嚢炎の症状の特徴です。 丘疹や膿疱の部分がやや硬く触れる根をもったものは、おできの軽いもの、も...</summary>
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        <name>aki</name>
        
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        <![CDATA[<p>お尻に毛嚢（もうのう）炎というニキビのようなものが出来る人がいます。</p>

<p>症状としては赤い発疹や中央に膿を持った丘疹がでて、
まわりに赤みがあります。</p>

<p>かゆみはなく、痛みもほとんど無いのが毛嚢炎の症状の特徴です。<br />
丘疹や膿疱の部分がやや硬く触れる根をもったものは、おできの軽いもの、もしくは小さいもので、軽い痛みがあり、表皮ブドウ球菌より黄色ブドウ球菌による場合が多いようです。</p>

<p>毛嚢炎は首の後ろ・太もも・お尻などにできることが多く、
１個あるいは数個～数十個になることもあります。</p>

<p>黄色ブドウ球菌に効く抗生物質の内服による治療をします。</p>

<p>熟して軟らかくなったものは切開して膿を排出します。</p>

<p>冷やすと炎症は早く引きますが、かたまりがしばらく残ります。<br />
膿にはたくさんの黄色ブドウ球菌が含まれていますから、自分の皮膚の他の場所はもちろん、周囲につかないよう気をつけます。</p>

<p>毛嚢炎ができやすい人は、まず食生活を見直しましょう。</p>

<p>和食を中心にし、脂っこいものやお菓子、外食も控えるようにきをつけましょう。<br />
かゆくて掻いてしまう場合は、シミになるので皮膚科で塗り薬などを処方してもらいましょう。</p>]]>
        
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    <title>背中のニキビが治らない！</title>
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    <published>2010-04-09T02:05:10Z</published>
    <updated>2010-04-16T08:11:45Z</updated>

    <summary>背中にきびを改善するには、 なんといっても背中を清潔な状態に保つことにあります。 ただでさえ皮脂の分泌が多く汚れも溜まりやすい環境にあるのです。 普段から汗や皮脂、汚れが溜まりにくい環境をつくるように心がけましょう。 バランスの取れた食事を取っていますか？ 間食、偏食はやめて、規...</summary>
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        <![CDATA[<p>背中にきびを改善するには、
なんといっても背中を清潔な状態に保つことにあります。</p>

<p>ただでさえ皮脂の分泌が多く汚れも溜まりやすい環境にあるのです。<br />
普段から汗や皮脂、汚れが溜まりにくい環境をつくるように心がけましょう。<br />
バランスの取れた食事を取っていますか？</p>

<p>間食、偏食はやめて、規則正しく朝、昼、晩と3食とるようにしましょう。</p>

<p>また、脂肪性中心の食事をやめて、和食中心の食事に変えてみてください。<br />
背中にきびの大きな原因が、過剰な皮脂分泌とシャンプー等の洗い残し付着による毛穴の詰まりです。</p>

<p>つまり背中を清潔に保つというのは、この過剰な皮脂分泌を抑え、
入浴時の洗浄法を改善することにあるのです。</p>

<p>弱酸性の洗顔料の場合、汚れがしっかり落ちない場合があるので、洗顔料は弱アルカリ性のものがおすすめです。</p>

<p>洗顔には個人差があり、人それぞれ方法が異なります。<br />
ニキビがある肌の場合、特に注意しなければいけないのが、この洗顔です。</p>

<p>ほとんどの方の肌は、水分が足りていないと言われています。<br />
つまり乾燥肌の人が多いのです。</p>

<p>洗顔後の肌への水分補給は、保湿性が高く、浸透性がある化粧水を使うとより効果的です。</p>]]>
        
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    <title>顔そりは肌に悪影響？</title>
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    <published>2010-04-09T02:04:42Z</published>
    <updated>2010-04-16T08:10:34Z</updated>

    <summary>顔そりをすると顔のうぶ毛がなくなり、顔色もワントーン明るくなりますし、ファンデーションののりもよくなります。 しかし間違った顔そりはお肌を傷つけることになりかねません。 エステに行く２，３日前は控えましょう。 顔そりはうぶ毛とともにお肌の角質も取ってしまう場合があるので敏感になっ...</summary>
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        <![CDATA[<p>顔そりをすると顔のうぶ毛がなくなり、顔色もワントーン明るくなりますし、ファンデーションののりもよくなります。</p>

<p>しかし間違った顔そりはお肌を傷つけることになりかねません。</p>

<p>エステに行く２，３日前は控えましょう。<br />
顔そりはうぶ毛とともにお肌の角質も取ってしまう場合があるので敏感になっているお肌にマッサージしたり慣れない化粧品を使うことは避けたいからです。</p>

<p>また、顔そりをする前には肌を清潔にし、
クリームなどを付けてから行いましょう。</p>

<p>カミソリの向きは、毛の生えている方向に向けて剃りましょう。</p>

<p>そして、剃ったあとはしっかりと保湿をしてください。<br />
ニキビが出来ているなどお肌が荒れているときは、やめておきましょう。</p>

<p>剃り方やアフターケアが肝心なのでしっかり守って正しい顔そりをしてください。<br />
ただし、あまり頻繁に行うのはおすすめできません。</p>]]>
        
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    <title>くちびるがタラコみたい腫れた！</title>
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    <published>2010-04-09T02:04:11Z</published>
    <updated>2010-04-16T08:13:05Z</updated>

    <summary>くちびるがタラコみたいに腫れちゃった・・・ という経験はありませんか？ じんましんなど病的なものが多いのですが、 痛み止めの服用による副作用で、口の周りが腫れる場合もあります。 口唇ヘルペスといい、ウィルス感染して水泡ができるケースもあります。 一週間位でかさぶたになって治ります...</summary>
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        <![CDATA[<p>くちびるがタラコみたいに腫れちゃった・・・</p>

<p>という経験はありませんか？<br />
じんましんなど病的なものが多いのですが、
痛み止めの服用による副作用で、口の周りが腫れる場合もあります。</p>

<p>口唇ヘルペスといい、ウィルス感染して水泡ができるケースもあります。<br />
一週間位でかさぶたになって治りますが、治りにくい場合は口唇炎かも。</p>

<p>ストレス、不規則な生活、食生活の乱れなどで免疫が低下して、
かゆみが起きたり、食べ物や飲み物でしみたりします。</p>

<p>和食や生活習慣の改善をしましょう。</p>

<p>くちびるの端が切れて治らない、
という場合は、口角炎の可能性があり、疲れや胃腸の調子の悪い時に
、症状が出ることが多いといわれています。</p>

<p>口角炎も口唇炎もステロイド軟膏でよくなりますが、
止めるとまた出ることがあります。</p>]]>
        
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    <title>クレンジングで肌が調子悪く</title>
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    <published>2010-04-09T02:03:34Z</published>
    <updated>2010-04-16T08:13:52Z</updated>

    <summary>肌の調子がいつも悪い人は、毎日のクレンジングで肌を荒らしてる事が多いのです。 メイク落ちのよい強いクレンシングを長期間使うことで気がつかないうちに、調子が悪くなっているので、クリームカジェルタイプの洗い流すものに変えましょう。 敏感肌用の良質のものをセレクトしてみて。 肌が乾燥し...</summary>
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        <![CDATA[<p>肌の調子がいつも悪い人は、毎日のクレンジングで肌を荒らしてる事が多いのです。</p>

<p>メイク落ちのよい強いクレンシングを長期間使うことで気がつかないうちに、調子が悪くなっているので、クリームカジェルタイプの洗い流すものに変えましょう。</p>

<p>敏感肌用の良質のものをセレクトしてみて。</p>

<p>肌が乾燥した時、化粧水を何回つけても解消しないのは、ただ肌を濡らしているだけで潤っていかないのは驚くことに、水分が蒸発するときに肌の水分まで奪っていくので、何度つけても乾燥が悪化してしまうんです！</p>

<p>乾燥の救世主は＜美容液＞なのです。</p>

<p>大事なのはどんな肌タイプでも「保湿効果の高い」美容液を選ぶこと。</p>

<p>特に、季節を問わず生活紫外線による日焼けのダメージを毎日のお手入れでノックアウトすれば、夏が終わる頃にシミ・そばかす・くすみで慌てることは少なくなります。</p>]]>
        
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    <title>クマやくすみはとれるの？</title>
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    <published>2010-04-09T02:03:04Z</published>
    <updated>2010-04-16T08:34:45Z</updated>

    <summary>実年齢より年上に見られたことはありませんか？ あなたを老けて見せているのは、「クマ」が原因だったりするんですよ。 実はクマには種類があることを知っていますか？ 目の下が茶色いその原因は人によって様々なのです。 そもそも「青クマ」は疲れなどで滞った血液が、薄い目の下の皮膚から透けて...</summary>
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        <![CDATA[<p>実年齢より年上に見られたことはありませんか？<br />
あなたを老けて見せているのは、「クマ」が原因だったりするんですよ。</p>

<p>実はクマには種類があることを知っていますか？</p>

<p>目の下が茶色いその原因は人によって様々なのです。<br />
そもそも「青クマ」は疲れなどで滞った血液が、薄い目の下の皮膚から透けて見えるもの。<br />
「茶クマ」はシミやくすみが色素沈着したり、加齢によるたるみなどが原因で現れます。</p>

<p>コラーゲンを増やすレチノールの入ったアイクリームがおすすめ。</p>

<p>ただし、刺激が強いので皮膚の弱い人は３日に１度くらいにして。<br />
また、目の疲れからもクマになるので、目のまわりの骨に沿って５秒間ずつツボ押しをしましよう。</p>

<p>パソコンに向かう人は２～３時間おきにツボ押ししましょう。</p>

<p>くすみをとる為に顔そりをすることは、うぶ毛といっしょに角質も削ぎ落とすため、頻繁な顔そりは考えもの。</p>

<p>ピーリングをしてみましょう。</p>

<p>今あるクマをひた隠しにするのはもちろん、クマ自体を消し去るべく、日ごろのお手入れに力を入れることが大切。</p>]]>
        
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